2017年4月20日(木曜日)から4月28日(金曜日)までの9日間、プロフットサルチームのバサジィ大分が豊見城市、糸満市にて合宿を行っております。

今回は、沖縄合宿の目的の一つである、ビーチトレーニングの様子をご紹介します。

本日は天候にも恵まれ、選手たちは砂浜に足をとられながらも、声をかけあいながらトレーニングに励んでいました。

▲美らSUNビーチでの練習の様子

ビーチトレーニングの目的は内転筋群の持久力強化とのことで、主にサイドステップ・ダッシュ・休憩を組み合わせたサーキットトレーニングが行われていました。

沖縄のビーチで鍛えた体を武器に、2017/2018シーズンも良い結果を残してほしいですね。

ちばりよ～！バサジィ大分！！！！

■バサジィ大分のチーム詳細は下記サイトよりご確認ください。

  バサジィ大分公式サイト

▼バサジィ大分沖縄合宿に関する過去の記事はこちらから

https://www.sports-commission.okinawa/archives/news/2017-4-23

https://www.sports-commission.okinawa/archives/news/2017-4-20